Фітнес-тренування

ТренуйсяPro

Сила. Витривалість. Досконалість.

Розкрий свій потенціал. Збудуй своє тіло. Зміни своє життя.

Ваш шлях до досконалості

У jenkrovand ми поєднуємо науковий підхід з індивідуальною методикою для досягнення неперевершених результатів.

Персональний підхід

Кожна програма створюється індивідуально з урахуванням ваших цілей, фізичних можливостей та способу життя.

Дізнатися більше

Ефективні тренування

Максимальний результат за мінімальний час завдяки науково обґрунтованим технікам та методикам тренувань.

Дізнатися більше

Швидкі результати

Вже через 2-3 тижні регулярних занять ви помітите позитивні зміни у вашому тілі та самопочутті.

Дізнатися більше

Наша методика

Тренування, що змінюють не лише тіло, але й свідомість

1

Аналіз і планування

Детальне вивчення ваших цілей та фізичних особливостей для створення ідеального плану.

2

Базова підготовка

Формування правильної техніки виконання вправ та базового рівня фізичної підготовки.

3

Інтенсивний ріст

Прогресивне збільшення навантажень для стимуляції росту м'язової маси та сили.

Методика тренувань
4

Адаптація програми

Постійний моніторинг результатів та коригування програми для максимальної ефективності.

5

Підтримка результатів

Розробка стратегії для закріплення та підтримки досягнутих результатів.

6

Нові висоти

Встановлення нових цілей та розробка програми для їх досягнення.

Почніть своє перетворення прямо зараз!

Не відкладайте своє здоров'я та красу на завтра. Перші 50 клієнтів отримують персональну консультацію та комплексний аналіз фізичної форми абсолютно безкоштовно!

* Пропозиція діє до кінця місяця

Наші послуги

Професійні рішення для досягнення ваших фітнес-цілей

Персональні тренування
Хіт

Персональні тренування

Індивідуальні заняття з професійним тренером, розроблені спеціально для вас.

від 500 грн Замовити
Групові заняття

Групові заняття

Тренування в групі для зростання мотивації та динамічного прогресу.

від 300 грн Замовити
Онлайн-тренування

Онлайн-тренування

Тренуйтеся у зручний час та в зручному місці під віртуальним керівництвом тренера.

від 400 грн Замовити
Програма харчування
Новинка

Програма харчування

Індивідуальний план харчування, розроблений дієтологом для підтримки ваших тренувань.

від 800 грн Замовити

Результати наших клієнтів

Реальні історії успіху тих, хто вже змінив своє тіло та життя з jenkrovand

О

Олександр, 32 роки

+12 кг м'язової маси за 6 місяців

"Завдяки індивідуальній програмі тренувань та харчування я нарешті зміг набрати якісну м'язову масу, про яку давно мріяв. Результат перевершив усі очікування!"

М

Марія, 28 років

-18 кг за 4 місяці

"jenkrovand змінив моє життя! Завдяки правильно підібраним тренуванням та дієті я не лише схудла, але й набула неймовірної впевненості в собі!"

В

Віктор, 45 років

+70% сили за 3 місяці

"У 45 років я думав, що вже пізно щось змінювати. Але завдяки тренерам jenkrovand я став сильнішим, ніж був у 30! Відчуваю себе на 20 років молодшим!"

Оберіть свій пакет

Ми розробили комплексні рішення для різних потреб і цілей

Стартовий

Ідеально для початківців

1500 грн/міс
  • 8 тренувань на місяць
  • Базова програма тренувань
  • Базові рекомендації з харчування
  • Доступ до групових занять
Обрати пакет
Популярний

Оптимальний

Для активного прогресу

2500 грн/міс
  • 12 тренувань на місяць
  • Індивідуальна програма тренувань
  • Детальний план харчування
  • Регулярний аналіз прогресу
  • Необмежені консультації онлайн
Обрати пакет

Преміум

Для максимальних результатів

4000 грн/міс
  • Необмежена кількість тренувань
  • VIP-програма тренувань
  • Персональний план харчування
  • Щотижневий аналіз прогресу
  • Цілодобова підтримка персонального тренера
  • Доступ до ексклюзивних майстер-класів
Обрати пакет

Почніть свою трансформацію сьогодні

Заповніть форму, і наш консультант зв'яжеться з вами протягом 24 годин, щоб обговорити ваші цілі та запропонувати оптимальний план тренувань.

Зателефонуйте нам

Наші консультанти працюють щоденно з 8:00 до 22:00

Напишіть нам

Відповідаємо на всі повідомлення протягом 24 годин

Відвідайте нас

Наші фітнес-центри розташовані в центральних районах міста

Розрахуйте свій потенціал зростання

Дізнайтеся, яких результатів ви можете досягти з нашими тренуваннями

* Результати розрахунку є приблизними та можуть відрізнятися в залежності від індивідуальних особливостей